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terça-feira, 26 de agosto de 2014

Soninho

Essa noite dormimos sozinhas de novo! :(

Mais uma semaninha só nós duas e a Lívia aproveitou pra fazer um serãozinho e não dormir de noite, ou seja...ficou saracoteando até altas horas...

Isso já me faz pensar em como vou fazer para ensinar o que é dia e o que é noite para ela, já que parece que ela gosta de hábitos noturnos. Por que de tarde ela fica bem calminha na maioria das vezes e a noite, quando tudo se acalma ela começa a saracotear.

Pesquisando na internet, tem alguns sites com todo tipo de dicas sobre bebês. E num site que achei tem algumas dicas de como criar hábitos de sono no bebê...como:

Apartir de 2 semanas
Durante o dia manter a casa bem iluminada, não preservar o bebê de barulhos do dia-a-dia
Acordá-la durante a mamada se for o hábito dele de dormir sempre...

Durante a noite não chamar muita atenção quando for amamentar
Acender poucas luzes e fazer o mínimo de barulho

Ensinar a dormir sozinha, sem ninar... assim ela deve aprender que deve dormir sozinha, sem necessidade de ficar ninando ou passando a mão.
Sempre colocá-la  no berço antes que adormeça, para evitar que faça associações de que só consegue dormir no colo, ou mamando e balançando.

Quando chorar ao acordar, sempre tentar acalmar antes de pegar no colo, para evitar que o choro seja a senha para ganhar um colinho...;

Entre outras, essas são algumas dicas encontradas para tentar habituar o bebê a ter bons hábitos desde nascido.

Não sei se é tão fácil assim, mas pelo menos deveria ser o correto para evitar dias e noites mais estressantes futuramente...

Vamos tentar!!!!













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